La historia de Patricia
Los almuerzos copiosos y los dulces eran parte de la vida de Patricia en Colombia. ¡Así es como un nuevo estilo de vida y Calocurb la ayudan a vivir 7 kg menos!
Desafíos tempranos
Tengo un recuerdo memorable: mi madre cerrando la nevera con llave para que dejara de picar. Desde pequeña, he tenido problemas con mi peso y mi relación con la comida. Cerrar la nevera con llave era simplemente la forma en que mi madre intentaba ayudarme a encontrar un equilibrio más saludable.
Al crecer en Colombia, la comida siempre se trataba de familia, amigos y reuniones. Los almuerzos copiosos eran normales y algo que se disfrutaba con cariño. Me encantaba comer en un ambiente tan alegre y social. Sin embargo, lo que no me gustaba eran los antojos de chocolate, helado y todo lo dulce.
Transición cultural y dietética
Hace dieciséis años, mi hija y yo nos mudamos al otro lado del mundo, a Nueva Zelanda. De la noche a la mañana, nuestra dieta y estilo de vida sudamericanos se sintieron extraños y fuera de lugar. ¡Ahora tenía dos desafíos dietéticos que afrontar en mi vida!
El largo almuerzo social que había sido la piedra angular de mi familia, amigos o trabajo se contrapuso a la comida rápida y sencilla a la que mis compañeros estaban acostumbrados. Incluso mi hija tuvo dificultades, pues otros niños se burlaban de ella por traer almuerzos copiosos al colegio.
Intenté, sin éxito, reducir mis porciones y adaptar mi cuerpo a una dieta occidental. En cambio, pasaba horas cada semana preparando comidas copiosas para el almuerzo, a menudo con mi olla de cocción lenta. El almuerzo copioso era un maravilloso recuerdo de mi hogar y mi cultura, pero requería tiempo y planificación, y dificultaba cenar fuera.
Descubriendo Calocurb
Buscaba algo que me ayudara a equilibrar mis comidas y a reducir mis antojos de azúcar cuando encontré Calocurb. ¡Hoy he bajado 7 kg y no he vuelto a mirar atrás!
Cambios en el estilo de vida
¿El mayor cambio? Estas pequeñas "pastillas mágicas" me han ayudado mucho a reducir los dulces. Normalmente, mis tardes no estaban completas sin un chocolate a media tarde o una segunda ración de helado por la noche. Ahora, no pienso en ello y no lo necesito. Es la libertad alimentaria que he buscado toda mi vida.
Calocurb también me ayuda a ser más flexible a la hora del almuerzo y a comer porciones más ligeras. Si tengo poco tiempo o salgo a cenar con amigos, prefiero una ensalada o una sopa en lugar de una comida copiosa, sabiendo que Calocurb me mantendrá a raya el hambre insoportable de la tarde. ¡Siento que soy yo quien toma las decisiones, no mi estómago!
Soy una orgullosa sudamericana, ¡así que nunca le he tenido miedo a mis curvas! Pero con porciones más pequeñas y menos azúcar, vivo, me siento y me veo más ligera. Me siento más ágil e incluso he vuelto a montar en bicicleta y a hacer ejercicio con más regularidad. Soy más feliz y tengo más confianza en mí misma porque mi relación con la comida ha vuelto a estar en equilibrio.
