Descifrando GLP-1 y Amarasato: Lo que debes saber
Con el interés masivo en medicamentos inyectables como (Wegovy y Ozempic) y tirzepatide (Zepbound y Mounjaro), usted quizás se pregunte cómo funcionan y en qué se diferencian de Calocurb, una cápsula a base de plantas que contiene Amarasato y que también reduce el apetito.
Producción de GLP-1
El factor común de los tres (inyectables, tirzepatida y amarasato) es una hormona llamada GLP-1 (péptido similar al glucagón-1, por su nombre completo, ¡algo que casi nadie hace!), que ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre e indica al cerebro cuándo estamos saciados. Al comer, el cuerpo libera GLP-1 de forma natural desde células especiales del intestino; su nivel aumenta rápidamente después de comer y vuelve a aumentar un poco más tarde. El GLP-1 viaja a diferentes partes del cuerpo, como el páncreas y el cerebro, para realizar su función. Sin embargo, la mayor parte del GLP-1 que producimos se descompone rápidamente por una enzima específica del cuerpo llamada DPP-4.
Receptores de GLP-1
Existen receptores en todo nuestro cuerpo, como pequeñas estaciones de acoplamiento para diferentes moléculas. El GLP-1 funciona uniéndose a sus receptores específicos; podemos considerarlos como "cerraduras" en las que encajan las "llaves" del GLP-1. Se encuentran en lugares como el páncreas, el intestino y el cerebro. Cuando el GLP-1 se une a estos receptores y los activa, producen diferentes efectos, según su ubicación.
Efectos de la activación del receptor GLP-1
El GLP-1 desempeña muchas funciones en nuestro organismo, de las cuales solo algunas se comprenden por completo. En el sistema digestivo, ralentiza el vaciado gástrico, aumenta la producción de insulina para regular el azúcar en sangre y ayuda al hígado a absorber la glucosa. En el cerebro, el GLP-1 actúa para hacernos sentir llenos (técnicamente llamado "aumentar la saciedad"). El retraso en el vaciado gástrico y la sensación de saciedad son básicamente señales para dejar de comer, por lo que podemos pensar en el GLP-1 como la hormona del "ya has comido suficiente".
El GLP-1 afecta el funcionamiento del corazón al aumentar la frecuencia cardíaca y la presión arterial. También puede ayudar a los músculos a utilizar mejor la glucosa y afectar el almacenamiento de grasa. Además, existe un gran interés en otras funciones que el GLP-1 puede desempeñar en el cerebro, por ejemplo, en las conductas adictivas.
Cómo funciona el amarasato
Amarasate es un suplemento natural elaborado con flores de lúpulo amargo cultivadas en Nueva Zelanda. Actúa estimulando los receptores del gusto amargo, que desencadenan la liberación de GLP-1 y otras hormonas beneficiosas. Curiosamente, los receptores del gusto no solo se encuentran en la lengua, sino en todo el intestino. (¡Quién lo diría!) Al ser activados por Amarasate, los receptores del gusto amargo producen el doble de GLP-1 de lo habitual. El aumento de la producción natural de GLP-1 que provoca provoca una sensación de saciedad más rápida, lo que puede ayudar a reducir el apetito y la ingesta de alimentos.
(Cuando lo piensas, tiene sentido evolutivo que las sustancias amargas te impidan comer... cuando éramos cazadores-recolectores, si comíamos una planta amarga bien podría haber sido venenosa, así que mejor no comer más).
El amarasato es el ingrediente activo de las cápsulas de Calocurb. Se toma aproximadamente una hora antes de comer. Empiece con una cápsula al día y aumente gradualmente a dos cápsulas antes de dos comidas si es necesario. Algunas personas pueden necesitar menos cápsulas para sentir los efectos, ya sea porque sus receptores del sabor amargo son más sensibles al amarasato (lo que produce un aumento aún mayor de GLP-1) o porque sus cuerpos son más sensibles a los efectos del GLP-1. Otras personas pueden necesitar tomar más Calocurb para sentirse tan saciadas que reduzcan su dieta lo suficiente como para perder peso.
Estudios realizados tanto en hombres como en mujeres han demostrado que Amarasate® puede ayudar a reducir el hambre y los antojos de comida durante 24 horas de ayuno. Un nuevo estudio está en marcha para medir la pérdida de peso de los participantes al usarlo durante 6 meses. De hecho, se ha demostrado clínicamente que Amarasate reduce el hambre en un 30 %, los antojos de comida en un 40 % y la ingesta calórica en un 18 %.
Amarasate® tiene pocos efectos secundarios: algunas personas pueden experimentar diarrea al empezar a tomarlo, pero esta suele desaparecer y puede reducirse al iniciar el tratamiento lentamente y aumentar la dosis gradualmente. Las náuseas son poco frecuentes con Amarasate.
Cómo funcionan las 'Skinny Shots'
Los inyectables y la tirzepatida son los llamados "agonistas del receptor de GLP-1". Esto significa que son moléculas que imitan el GLP-1 natural. Son solo dos ejemplos; algunos imitan el GLP-1 natural, pero son resistentes a la enzima DPP-4, mientras que otros son de origen animal y son muy similares a la molécula humana. En cualquier caso, funcionan como "llaves" lo suficientemente similares como para encajar en las "cerraduras" del receptor de GLP-1 y activarlas. Se inyectan principalmente bajo la piel (aunque existe una forma oral disponible, llamada Rebelsus), tras lo cual inundan el cuerpo, produciendo niveles mucho más altos, más constantes y duraderos que los habituales con respecto al GLP-1 natural.
Los agonistas del GLP-1, inyectados una vez a la semana (o ingeridos una vez al día), se utilizan a menudo para tratar la diabetes al reducir la glucemia y también para ayudar a perder peso. Sin embargo, suelen causar efectos secundarios intestinales como indigestión, náuseas, vómitos y diarrea; también se han reportado efectos secundarios gastrointestinales más graves. Además, pueden causar mareos, dolor de cabeza y un ligero aumento de la frecuencia cardíaca. Alrededor del 10 % de las personas que participaron en ensayos clínicos dejaron de usarlos.
Los niveles muy altos y constantes de agonistas del GLP-1 que se producen tras su inyección probablemente expliquen tanto sus efectos beneficiosos como sus efectos secundarios, como por ejemplo, la activación de la parte del cerebro que provoca náuseas. Los efectos secundarios relacionados con estos agentes suelen persistir, ya que su metabolismo es lento. Por el contrario, el amarasato imita el ciclo natural de producción de GLP-1, pero al doble de los niveles que se producen normalmente tras la ingesta de alimentos; esto probablemente explica por qué es menos probable que cause náuseas en comparación con otros medicamentos que contienen GLP-1.
Conclusión
Tanto el amarasato como los agonistas del GLP-1 pueden ayudar a perder peso al ralentizar el vaciado gástrico y aumentar la sensación de saciedad, reduciendo así la ingesta de alimentos. Los medicamentos inyectables o la tirzepatida pueden considerarse "estimuladores" externos o "imitadores" de la hormona GLP-1, mientras que el amarasato es un "estimulante" de nuestro propio GLP-1 interno. El amarasato puede ser una opción más suave para algunas personas, especialmente para quienes tienen problemas con los efectos secundarios de otros medicamentos.
- Escrito para Calocurb por la Dra. Tracey Lambert